Educação, Saúde e Tecnologia

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

IMAGEM TAMBÉM FALA!

Motivos importantes para a prática da atividade física

1 – Auto estima
A prática regular de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.

2 – Capacidade Mental
Pessoas ativas apresentam reflexos mais rápidos, maior nível de concentração e memória mais apurada.

3 – Colesterol
Exercícios vigorosos e regulares aumentam os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade, o “bom colesterol”) no sangue, fator associado à redução dos riscos de doenças cardíacas.

4 – Depressão
Pessoas com depressão branda ou moderada, que praticam exercícios de 15 a 30 minutos em dia alternados, experimentam uma variação positiva do humor já após a terceira semana de atividade.

5 – Doenças Crônicas
Os sedentários são duas vezes mais propensos a desenvolver doenças cadíacas. A atividade física regula a taxa de açúcar no sangue, reduzindo o risco de diabetes.

6 – Envelhecimento
Ao fortalecer os músculos e o coração, e ao amenizar o declínio das habilidades físicas, os exercícios podem ajudar a manter a independência física e a habilidade para o trabalho, retardando o processo de envelhecimento.

7 – Ossos
Exercícios regulares com pesos são acessórios fundamentais na construção e manutenção da massa óssea.

8 – Sono
Quem se exercita “pega” no sono com mais facilidade, dorme profundamente e acorda restabelecido.

9 – Stress e Ansiedade
A atividade física libera os hormônios acumulados durante os momentos de stress. Também funciona como uma espécie de tranqüilizante natural – depois do exercício a pessoa experimenta uma sensação de serenidade.
Conceitos importantes para a prática da atividade física

Mulher encontrada morta em Hospital na Bahia

A mulher apareceu morta misteriosamente no subsolo do hospital. A polícia investiga o caso. Funcionários do hospital, exames periciais e imagens de circuito interno vão ajudar a polícia na investigação. Segundo a família, a mulher foi internada para tratar uma anemia.

domingo, 30 de setembro de 2012

Aparelho de Mamografia

Diga sim a mamografia e não ao câncer de mama, faça seu exame e fique em paz consigo mesma, porque você merece viver!

Farmácia Popular

Educação Afro - Brasileira

OBS: Caros colegas, não deixem de ler esse artigo sobre a Educação Afro-Brasileira nas Escolas. Visto que essa é uma problemática que vem sendo discutido nas escolas públicas e universidades de todos os estados brasileiro. A fim de trazer novas abordagens para o ensino de história, e reflexões realistas do que vem sendo essa temática na sociedade como todo, visto que o pais é composto boa parte por afros- descendentes.

A EDUCAÇÃO AFRO-BRASILEIRA NAS ESCOLAS - O ENSINO DE HISTÓRIA: A CULTURA AFRO-BRASILEIRA E AFRICANA NO COTIDIANO ESCOLAR

RESUMO

O presente artigo tem por finalidade abordar aspectos relevantes da lei 10.639/2003, a qual confere a lei de Diretrizes e Bases da Educação Brasileira no que desrespeito ao ensino de história e cultura da África e dos Afros descendentes. Por meio de pesquisa bibliográfica e coleta de dados em campo por mim enquanto professora de história em escolas da rede pública estadual. Tendo por objetivo principal a investigação da resistência em busca de sua emancipação, bem como suas lutas em favor de uma educação de qualidade voltada para a população plural de nosso país. E objetivos específicos: Identificar a origem dos grupos africanos que vieram para o Brasil; Reconhecer que o Brasil foi o país que mais importou escravos negros; Perceber as diferentes línguas, religião e costumes culturais artísticas e políticas; Constatar as diferenças e as semelhanças entre o modo de vida dos Afro-brasileiros e Africanos; Comparar o relacionamento entre africanos na era pré-colonial, no período de dominação européia e na atualidade. Também se propõe a dinâmica em sala de aula de atividades didáticas e dinâmicas focando a valorização da diversidade.

Palavras- Chave: Negro- Relações raciais- Educação formal- Afro descendente- Diversidade.

Horta Suspensa

Super bacana essa hortinha suspensa feita a partir de canos de PVC. Este modelo foi desenvolvido pela Educadora Ambiental da Sala Verde/ IPDSA Márcia Andrade e pelo Gestor de Agronegócios Daniel Neves Dumont. UM exemplo de alimentação saudável que todos podemos desenvolver em nosso próprio lar.